Rendimiento físico y Envejecimiento:
Rendimiento físico y Envejecimiento:

En el caso de las funciones del rendimiento físico su disminución parece estar asociada al sedentarismo y al envejecimiento, de hecho, la pérdida de masa muscular, la disminución de la fuerza y de la capacidad de VO2 máximo en la vejez provocan la perdida de la funcionalidad, lo cual conlleva a sufrir de riesgos potenciales para la salud en la población de adultos mayores.

Adicional a esto, el detrimento del rendimiento físico representa un deterioro del estado de salud con un coste personal elevado: trastornos de la movilidad, mayor riesgo de caídas y fracturas, deterioro de la capacidad de realizar actividades cotidianas, discapacidad, pérdida de independencia y mayor riesgo de muerte. Podría concluirse que la pérdida en la funciones del rendimiento físico afecta directamente la Calidad de vida relacionada con la salud (CVRS), pues hace que el adulto mayor deba depender en mayor cantidad de sus redes de apoyo para realizar sus actividades de la vida diaria, reduciendo el concepto de independencia y autonomía asociado a la calidad de vida, sin mencionar el coste económico que genera la incapacidad de auto sostenibilidad, tanto para la persona afectada como para su círculo familiar y el sistema de salud .

Se ha documentado que los Adultos mayores tienen una pobre calidad de vida y este deterioro se ha atribuido a condiciones relacionadas con la salud y con el rendimiento físico; por ejemplo, la pérdida del balance, genera trastornos de la movilidad, mayor riesgo de caídas y fracturas y deteriora la capacidad de realizar actividades cotidianas, las caídas presentan una prevalencia 13,8% y el miedo de caer tiene una prevalencia de 62,6% en mujeres y 46,2% en hombres ; la disminución de la capacidad de la marcha por su lado, genera pérdida de independencia y mayor riesgo de muerte por el aumento o empeoramiento de las enfermedades crónicas no transmisibles y disminución del rendimiento físico con una prevalencia del 14,8%, generando una baja CVRS con una prevalencia que alcanza el 26% afectando la salud física y mental del adulto mayor.
Así pues el envejecimiento se ha convertido en uno de los nuevos retos para la sociedad actual, pues, por primera vez en la historia, todas las personas pueden aspirar a vivir más de 60 años; sin embargo, las condiciones en las que se envejece deben generar buenos resultados para la salud de las personas .

 

Ft. Sebastian Grajales Toro
Mg: Actividad fisica y salud

1 Comentar
  • Monica Rojas Gomez Posted 5 octubre, 2017 7:25 pm

    Me encanto 🙂

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