17 de marzo de 2017

Ejercicio y ambiente familiar Los seres humanos estamos hechos para movernos, cargar o empujar objetos. Mientras más activos seamos y mientras mejor capacidad tengamos, vivimos más, con mejor calidad y desarrollamos menos enfermedades crónicas. La actividad física previene la obesidad, la diabetes mellitus, la osteoporosis, los infartos, la falla cardíaca, la aparición de algunos tipos […]