La Importancia de la Tecnología para los Pacientes Por: Esteban Jaramillo Nova – Economista Universidad Eafit, MBA-IE Madrid Nicolás Jaramillo Gómez – Md General U de A, Cardiólogo Clínico UPB Barreras en el Uso de la Tecnología La primera razón que existe para el no uso de la tecnología es su desconocimiento. Le sigue el […]
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Ejercicio y ambiente familiar Los seres humanos estamos hechos para movernos, cargar o empujar objetos. Mientras más activos seamos y mientras mejor capacidad tengamos, vivimos más, con mejor calidad y desarrollamos menos enfermedades crónicas. La actividad física previene la obesidad, la diabetes mellitus, la osteoporosis, los infartos, la falla cardíaca, la aparición de algunos tipos
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La alimentación para corredores es un asunto muy importante y más que todo a la hora de correr alguna maratón. Por esta razón CEMDE te da 10 consejos para que te alimentes bien antes de correr largas distancias: 1. Nunca salir a correr con el estómago lleno Se debe reposar la comida al menos tres
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Fundamentos de la Preparación Física Una buena rutina de preparación se basa principalmente en dos objetivos: El aumento de la temperatura de los músculos para alcanzar la temperatura óptima para los procesos de la energía intramuscular. Inicio del sistema cardiovascular, aumentando el ritmo cardíaco y la dilatación de venas y arterias para optimizar el suministro
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